Eine wirklich tolle, erlebnisreiche und prägende Woche war das in Maria Alm im Bundessportzentrum von 14.7.-20.7.19. Aber alles schön der Reihe nach… Zuallerallererst möchte ich mich bei meinen 3 Helfern (Jonas, Lisa und Oliver) sehr herzlich bedanken – ohne euch wäre es nicht die Woche geworden die sie letztendlich war. In Summe waren wir 28 Personen welche an dieser Tenniswoche teilgenommen haben. Bunt gemischt von jung bis alt waren alle vertreten. Wir trainierten mit 11 Kindern intensiv und nahmen bei den Übungen aber auch die Jüngsten Teilnehmer auch immer wieder mit dazu. Die Tage waren sehr intensiv und es wurde wirklich sehr brav trainiert – jeweils 3 Stunden Tennis pro Tag und 3 Stunden Übungen, Koordination, Kondition und Spiele. Am Montag wurden die Tennisschläge gefilmt und am Abend beim Videostudium analysiert. Hindernisparcours und Geschicklichkeit waren außerhalb des Tennisplatzes gefragt. Am Dienstag wurde das analysierte bei der Vor- und Rückhand umgesetzt und zusätzlich wurde Kraft trainiert. Am Mittwoch unternahmen wir eine Wanderung über die Jufen Alm zum Natrun. Dabei besuchten wir 3 Spielplätze und den Berg runter ging es dann über Rutschen!! Am Donnerstag wurde Aufschlag und Volley trainiert, dazupassend wurde abseits der Tennisanlage die Reaktion verbessert Am Freitag spielten wir ein Turnier und zusätzlich mussten ein paar Übungen der absolvierten Woche zusätzlich bestritten werden. Am Samstag waren alle geschafft und wir fuhren im Konvoi wieder nach Hause. Den Rückmeldungen zu Folge hat es allen Spaß gemacht, deshalb werden wir auch im nächsten Jahr wieder eine solche Woche abhalten. Sobald der Termin feststeht werde ich euch informieren.
